eGFRは、年齢とともに低下する傾向があることが知られています。
ただし、その低下速度は個人差が非常に大きい指標です。

例えば、ある調査では、同じ年代でも数値には幅があることが示され、
平均より高い・低いだけで判断するのではなく、
自分自身の推移を把握することが重要になります。

そのため、数値の変化や低下速度を知るために、
①今までの健康診断の結果からグラフにしてみる。
②適切な専門家(医師)へ相談することが推奨されます。

腎臓の数値が気になったとき、
最も大切なのは、自己判断をしないことです。

腎臓に関する数値は、
一度の検査結果だけで判断できるものではなく、
年齢や体格、これまでの推移なども含めて
専門的に確認する必要があります。
そのため、
腎臓の数値が気になった場合は、
症状の有無にかかわらず、
【一度は腎臓を専門とする医師の診察を受けることが強く推奨されます。】

かかりつけ医から紹介を受け、
腎臓専門医のいる医療機関を受診することで、
現在の状況を正確に把握し、
今後どのように向き合えばよいかを
専門的な視点で整理してもらうことができます。

一方で、
・まだそこまで深刻ではなさそう
・病院に行くのが億劫
・専門医が総合病院にしかおらず、場所や時間の関係で受診が難しい
・まずは自分で調べて整理したい
と感じる方が多いのも現実です。

このページの後半は、
受診の代わりになるものではありませんが、
考えを整理するための情報提供を目的としています。

ご自宅で情報整理や自己把握に使える資料セットについてもご紹介しています。よろしければ、もう少し読み進めてみてください。
資料セットをすぐにご確認したい方はこちら→

・数値を記録し、変化として見る(グラフにしてみる)
・食事や生活習慣を振り返る
・続けられる範囲で習慣を考える

こうした行動は、医療行為とは別に、
日々の健康維持を考える第一歩になります。

炭は昔から、
・においを吸着する
・水をきれいにする
・不要な成分を取り除く
といった目的で使われてきた素材です。
この「吸着する」という性質に着目し、
我慢・制限以外の「体に入れすぎない」という健康維持の選択肢として関心が持たれることがあります。

今ではより品質の高い高純度な炭の研究開発も行われています。

※炭は医薬品ではありません。
体に吸収されて作用するものではなく、
構造的性質を活かした多孔質素材として扱われています。

ただし、炭と一口に言っても、
原料や製法によって性質は大きく異なります。

混ぜ物が多い炭もあれば、
素材そのものの純度を重視して作られた炭もあります。

腎臓の数値が気になり、
情報を整理したい方ほど、
「炭の質」という視点が重要になる場合があります。

そのような考え方のもとで、
医療分野の研究知見も参考にしながら、
「炭の純度」と「吸着」という素材特性に着目して開発された炭素材が
「純炭粉末」です。
名前の由来は「純粋な炭の粉末」です。

純炭粉末は、
安心感と信頼性を重視する方に選ばれている食用の炭素材です。
特徴は
１．圧倒的高純度：ミネラル、重金属といった不純物が限りなく少ない高純度な炭の粉末です。。
２．選択的吸着特性：高分子の栄養素や消化酵素といった身体に必要な物は吸着しにくい特性があります。
３．長期的に飲んでも大丈夫なことを安全性試験で確認済みです。
これらは、
「効果をうたうため」ではなく、
素材として長期的に安心して使い続けられるかどうかを重視した取り組みです。

なお、純炭粉末は医薬品ではなく、腎臓病の治療や数値の改善を目的としたものではありません。
日々の健康維持を考える中で、一つの素材として検討されている炭素材です。

これまでご紹介してきたように、腎臓の数値が気になったときに取るべき行動は
まず第一に腎臓専門医への受診です。
次に情報を整理し、今の状況を落ち着いて把握することが大切です。

過度に不安になりすぎないため、
これからの生活の改善方法を捉えるための
“考える材料”として、
ご自宅で使える資料とともにご用意しているのが、
純炭粉末7日間体験セット（炭と資料の7日間）です。

この期間は、体の変化や数値の改善を目的としたものではありません。

腎臓の数値が気になったときに、まずは情報を集め、整理し、ご自身の状況を落ち着いて理解するための時間です。

はじめに、
・腎臓の数値や検査結果について、どのように考えればよいのか
・今の生活の中で、何を意識すればよいのか
といった点を、無理のない範囲で整理してみてください。

そのうえで、
・炭素材という考え方が、自分の理解や感覚に合うか
・日々の生活の中で、負担なく取り入れられそうか
・「情報を整理しながら考える」という進め方に納得できるか

をご自身で判断していただくための期間です。
あわせて、情報整理と自己把握を目的とした資料を同梱しています。
・記録用グラフ
　健康診断の数値を「一度の結果」ではなく、「変化の流れ」として振り返るためのものです。
・基礎的な知識をまとめた小冊子
　腎臓に関する一般的な情報を整理し、考えを深める際の参考資料としてご利用ください。

もし今すぐ必要ではなくても、
「腎臓　炭」や「純炭粉末」といった言葉を思い出したときに、
またご覧いただければ幸いです。

なにかご不明点、ご質問がありましたらメールフォームまたはお電話でお気軽にお問い合わせください。

寒い日が続きますが、お体大事になさってください。
株式会社ダステック一同