腎機能に直接ダメージ! 冬場は特に減塩を意識!

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食べる純炭きよら「たっくん」メルマガ20181127号
【純炭粉末公式専門店】
https://juntan.net/

 


腎機能に直接ダメージ!
冬場は特に減塩を意識!
 

おはようございます。
純炭粉末公式専門店 店長のたっくんです!

先週末は大相撲九州場所で優勝した貴景勝
横綱、大関不在の場所だったせいか
大盛り上がりでしたね!
(実はたっくん、相撲が結構好きです)

貴景勝の四股名はお父さんが
貴乃花のファンだったことから「貴」
という字を充てたと話題になっていました。

力士の四股名は出身地や母校由来だったり
部屋由来の漢字(琴・栃・魅・千代など)
を取り入れるなど様々なバリエーションが
あるようです。
最新の番付に載っていて
気になる四股名をたっくんの独断で
ランキングにしてみました!

1.冨蘭志壽(ふらんしす)フィリピン
2.黎大(れおん)千葉県
3.舞蹴(まいける)福井県

何とも今どきの名前ですね(*^^)v
いろんな思いが込められた四股名だと
思いますがこんな力士もいるのか!
と、ついつい番付を全部
チェックしてしまいました!
ちなみに日本相撲協会のHPでは
力士検索もできますのでご興味のある方は
たっくんランキングの力士をが
どこに番付されているか
さがしてみてくださいね(笑)

~高血圧の方必見!賢い塩分の摂り方~
先日ご紹介した「腎と透析」で
解説の塩分の摂り方について
わかりやすくまとめました。
血圧が上がってしまうだけでなく
過剰な塩分はそれ自体が腎機能に
ダメージを与えます。
ブログはこちら

~減塩って何から始めたらいいの??~
減塩すると味気ないし・・・
面倒だなぁなんて思っていませんか?
まずはこの5つのポイントを抑えて!
賢く楽しく始めてみましょう♪
日本人の平均塩分摂取量は12-13gと
CKD患者の推奨量のなんと2倍!!
すでに減塩に取り組んでいる人も
要チェックですよ!

今週も最後までお読みいただき
ありがとうございます。

11月のメルマガもこれで最後!
来週から12月ですね♪
ご注文の方や定期購入の方には
たっくんサンタクロースからの
プレゼントを順次同梱予定です♪
どうぞお楽しみに★

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ゆっきー

投稿者: ゆっきー

美味しいものを食べることと、山登りが趣味の”ゆっきー”です。 お電話で商品をご注文のお客様は”ゆっきー”が電話にて対応させていただいております!お電話注文ではかなりの確率で”ゆっきー”が出ます! お客様に安心してご購入いただくことを信条としていますのでご相談から世間話までお気軽にどうぞ♪ いつも元気と笑顔がモットーです( *´艸`)

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