皆様こんにちは!   水曜担当スタッフM子です   持続型血糖値測定センサー「FreeStyle Libre®」を装着(!)して約一週間が経とうとしております。 いや~おもしろいっ!!     先週末の三連休は東京出張でした   仕事のひとつは「第21回ケト検 ケトジェニックダイエットアドバイザー養成講座」を受講すること。   脂肪(酸)とそこから作られる「ケトン体」を主たるエネルギー源として生活するための理論や方法などを学ぶ講座です   以前から糖質制限やケトジェニック関連の書籍はいくつか読んでおりましたが,直接 …続きを読む
スタッフK子です 日頃より「食べる純炭きよら」をご愛顧賜わり誠にありがとうございます 本日はこちらのご紹介です 「ちょこっとなんば」でございます 金沢市のお隣、白山市で作られている「剣先なんば」が入ったチョコレートです。 剣先なんばは見た目が細長く、味は激辛ですが、後味がほのかに甘く残りコクがあります。 このチョコレート、口に入れると最初は甘いのですが…後から辛さがじわじわきます 辛いものは得意な方のスタッフK子は続けて2個目を食べることができますが、辛いものが苦手な方には罰ゲームレベルの辛さか …続きを読む
皆様こんにちは! 水曜担当スタッフM子です!   ブログ出稿の締切破りがすっかり定着しております…     気を取り直して… 先日とうとう装着(!?)しました!!   持続型血糖値測定センサー!   これで私の血糖値は2週間の間,15分間ごとに測定され記録を残すことができますっ!!   日頃の変な生活リズム&食生活期間と,それらを修正,ケトジェニックな食生活をした場合など,わずか2週間ではやりたいことがやりきれない気もしますが…とにかくいろいろ見てみたいと思います!   &nb …続きを読む

雪が少ない金沢です

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スタッフK子です 日頃より「食べる純炭きよら」をご愛顧賜わり誠にありがとうございます この冬の金沢は観測史上4番目に降雪量が少なかったそうで、スタッフK子はスコップを使った雪かきを一度もしていません 今週もコロコロお天気が変わっていまして 今朝の県内ニュースで「乙女心も真っ青な…」と話していたように聞こえたような… さて、弊社は冬場にちょっとしたことでブレーカーが落ちることがあります。 おもな原因はこれでしょうかね 突然「パチン」と音を立てて弊社の一部が薄暗くなり「事務スペ …続きを読む
みなさまこんにちは!   水曜担当スタッフM子です! 最近すっかり登場回数が減っておりますが,一応ちゃんと働いておりますので忘れないでください~   さて,あっという間に3月!!   春の陽気と思いきや,8日は車に6 cm くらいの積雪が!   通勤時,車の屋根雪を下さずに走っていて信号停止とかでフロントガラスにザザザザザ~っと雪が落ちてきたらしく,前が見えない&ワイパーも動かない!で交差点で立ち往生…という車に遭遇しました…。 後ろには車の列が……私も待っていた車の一台です… …続きを読む

菜園です

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スタッフK子です 日頃より「食べる純炭きよら」をご愛顧賜わり誠にありがとうございます 本日の金沢は青空が見えます こちらは昨日撮影した弊社お隣の敷地にある菜園の白菜です たくさんあった白菜も残り少なくなりました。 こちらの白菜は 中につぼみらしきものが見えました 収穫した白菜の根っこから小さな葉っぱがでているものもありました さて、次は何を植えましょうか …続きを読む

もうすぐ3月ですね

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スタッフK子です 日頃より「食べる純炭きよら」をご愛顧賜わり誠にありがとうございます 今朝の金沢は雪が少し残っているものの雪は降っておらず青空が見えます さて、2016年1月から弊社事務スペースで使用してきた「猫侍カレンダー 玉之丞との一年 二〇一六」ですが、 いよいよ今月で最後になりました。 (※2016年1月~2017年2月までのカレンダーです) このスペースがあくのはちょっとさびしいので、来月以降のカレンダーを雑貨屋さんで購入してきました やっぱりネコでございます カレン …続きを読む
みなさまこんにちは!   先週はしれっとブログをお休みしてしまったスタッフM子です   誠に申し訳ございません…   気を取り直して~今週は,先日読んだ本のご紹介です!   糖質制限をやっている医療関係者や大人は多いそうですが,子供にはどうなの?? 部活動で激しい運動する子供たちにはやはり糖質が必要なんじゃないの??? という心配について,いろいろなお子さんの事例をご紹介くださっている本です   事例紹介なので,非常に読みやすかったです   おやつに「のりまき冷凍バター」とか,ちょっとびっくりする …続きを読む
スタッフK子です 日頃より「食べる純炭きよら」をご愛顧賜わり誠にありがとうございます 2週間前に当ブログでアップいたしました自販機の記事を書いている時に「双子ちゃん玉子」が2月から販売再開だったことを思い出し、休日に自販機へ行ってきました お目当てはもちろん 「双子ちゃん玉子」です ぽちっ 出てきました 1個が大きいですね 右が「双子ちゃん玉子」です さっ …続きを読む
スタッフK子です 日頃より「食べる純炭きよら」をご愛顧賜わり誠にありがとうございます 先日、和菓子を買いました 和菓子を買うときは金沢駅構内にある「あんと」へ行って「どれにしようかなあ~」と迷っていることが多いスタッフK子ですが、この日は欲しいお菓子が決まっていたので柴舟小出の店舗へ行ってきました 柴舟小出といえばこちらのしょうが味のおせんべい「柴舟」が有名です スタッフK子のこの日のお目当てはこの時期限定の「柿衣」です。 柿が入ったゼリー状のお菓子でございます …続きを読む

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