慢性腎臓病を予防する方法とは

慢性腎臓病を予防する方法とは
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【純炭粉末公式専門店】
店長たっくんメルマガ◆20220607◆

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おはようございます、店長のたっくんです☆

夏に向けて少しずつ日中の気温が上がってきています(/ω＼)

腎臓病の人がこの時期、気を付けたいのは水分補給！
1回に何mlずつ飲むと良いか意識したことはありますか？

〜腎臓病を予防〜
予防医学という言葉をあなたはご存知ですか？
腎臓病における予防医学それは腎臓が悪くなった原因が関係しています。
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体が1回の飲水時に吸収、できる水分の量は200ml程度。

これ以上の量を一気に飲むと、体内に取り込まれずにすぐに尿として排出されてしまいます。

一度にたくさん飲まずにコップ一杯程度をチビチビこまめに飲むことが大切です(/・ω・)/

ぜひ意識してみてくださいね♪

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運営：株式会社ダステック

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