運動不足は腎臓病の敵?スポーツの秋にしませんか?
運動不足は腎臓病の敵?
スポーツの秋にしませんか?
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【純炭粉末公式専門店】
店長たっくんメルマガ◆20200922◆
https://juntan.net/
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おはようございます
店長のたっくんです☆
今日まで弊社(ダステック)は
カレンダー通りのお休みを
頂いておりますm(__)m
今年のシルバーウイークは
4連休でしたがどんな風に
お過ごしでしたか?
涼しくなってお出かけ
しやすくなってきたので
ウオーキングでもはじめて
みようかなぁ?
〜腎臓病と運動〜
あなたは普段どれくらい
運動をしていますか?
腎臓病の根本的な原因が
運動で解消できるなら
この秋はスポーツの秋に
してみませんか?
詳しくはこちら
〜秋の体調不良?〜
涼しくなってきたのに
どうも体がだるいなぁ〜
と思っているそこのあなた!
夏の疲れや気候の変化が
影響している秋バテかも
こちらで解決!
そろそろ寝るときに
薄いブランケットでは
肌寒くなってきました!
やっとたっくんは押入から
掛布団を引っ張り出して
きました(^-^)
連休前半はさわやかな
秋晴れとなったので
布団を干しました☆
おひさまの匂いのお陰か
その日は熟睡できました♪
ほした布団の匂いには
脳をリラックスさせる
効果があるそうですよ。
お天気の日は布団を
干してぐっすり安眠
しましょう★
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〒920-0226
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- ゆっきー
美味しいものを食べることと、山登りが趣味の”ゆっきー”です。
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