糖尿病の基準、最初の難関-白い壁

みなさんこんばんは！
水曜担当スタッフM子です！

とうとう師走に突入ですね！
なんだか無意味に気分だけ焦ってしまいますっ

…全然行動が伴っておりませんが…

さて，今週はまずお詫びから…

先週の記事において，糖尿病の境界型の基準を

① 空腹時血糖値が110mg/dL以上，200mg/dL未満の場合

或いは，

② 空腹時血糖値が110mg/dL未満でも，75g ブドウ糖溶液摂取後2時間の血糖値が140mg/dL以上になる場合

と記述致しましたが，①の赤字の部分が，正しくは126mg/dL未満 でした。

空腹時血糖値が126mg/dL以上の場合はそれだけで「糖尿病」との診断なのです

70名近くの皆様に「いいね！」をいただいて大変喜んでいたのですが，今週月曜に読み返した際に間違いに気が付きました
基準のところは特に大事なので間違えちゃいけない！と何度も見返していたはずなのですが…

ここに謹んでお詫び申し上げるとともに，当該記事を修正させていただきましたことをご報告申し上げますm(_ _)m

さて，今週はケトン体測定についてお話しようと思っておりましたが，驚いたことがあったのでそちらを先に…。

前回に引き続きの「ブドウ糖負荷試験」について…

試験に用いる「75gのブドウ糖」を用意してみたのですが，こんなすごい量なんですっ！

厚さ9mm，縦横18mm角の100% ブドウ糖は1粒3g。

…うーん…75g摂るには，25粒…
（← 画像はちゃんと25粒あります…）

この商品は1袋18粒入りでしたので，2袋買ってきました…

ちなみに1粒12kcal，75gでも300kcalです。
ケーキやご飯なら簡単に摂取できるカロリー数ですねぇ…

「食べる純炭 きよら」の錠剤タイプ（直径約 8 mm，厚み約4.5mm）くらいなら，25粒くらい簡単に食べられるんですが～…

あ，錠剤タイプの目安摂取量は6～9粒/日ですよ！
お間違いなくっ！

珈琲・紅茶は砂糖を入れない私

チョコレートは大好きですが，飴には愛情がわかない私…。

…苦痛だ…

思わぬ白い壁に立ちふさがれ，只今M子の実験魂（！？？？）は試されております…

…大げさ？