腎臓病の検査”腎生検”とは？
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【純炭粉末公式専門店】
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おはようございます、店長のたっくんです☆

そろそろ桜前線が北上してきていますね♪
ダステックのある石川県でも、河津桜が見ごろとニュースで話題になっていました(@^^)/~~~

〜腎生検とは？〜
今日はこんなお客様のご相談を紹介します。
腎臓病の検査は血液検査だけではありません。
腎生検について、詳しくはこちら

〜腎臓にやさしい〜
腎臓病の制限食を続けていると「痩せてしまい元気が出ない」というご相談が多く・・・
そんなあなたにぴったりの腎臓病専用商品をご用意！
腎臓病専用商品はこちらからどうぞ

桜が咲くと嬉しいですよね♪
5〜6輪の花が咲いたら「開花」全体の8割が咲いたら「満開」とされています。

開花〜満開になるまでの平均は、1週間〜10日程度なんだそうで、
南ほど長く、北に行くほど短いんですって(/・ω・)/

満開になるまでの天候は、寒い程長くかかるので今年はどうでしょう？

桜を愛でながら、春のお散歩を楽しんでみてくださいね♪

 

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〒920-0226
石川県金沢市粟崎町5-35-8
TEL：0120-090-218（平日9:00-17:00）
e-mail:info@juntan.net

運営：株式会社ダステック

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これって腎臓病の症状？体が浮腫んでいませんか？
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はやくも3月半ばですね★
ホワイトデーのお返し用に、先日チョコを取り寄せしてスタッフにプレゼントをしました(*^^*)
↑
もちろん自分用のチョコも・・・我ながら食いしん坊(^O^)笑

〜このむくみ腎臓病？〜
受診時聞きそびれてしまった、病院に行く程ではないが不安、そんな体の不調はありませんか？
そんな不安な時に調べるこちらの方法を試してみましょう(^^)/
これって病気？調べる方法はこちら

〜クレメジンってどんな薬？〜
腎臓病治療薬として処方される医薬品である炭”クレメジン”
きよらと併用し飲んでいる方もいますが、クレメジンって一体どんな薬かご存知でしょうか？
カリウムやリンを吸着するの？
クレメジンの正しい情報はこちら

〜検査前対策セット〜
お１人様1回限りの見逃せないセットは、1包が600円相当のプレミアムが無料で3日分ついてきます！
まだ対策してない方はこちらからGET！

春眠暁を覚えずという言葉通り、この季節は寝ても寝ても眠い…

温かい日は自律神経が乱れ、副交感神経が優位になるので眠気がとれない場合もあるそうですよ((+_+))

そんなときは手のツボ押し！
手を握った時の中指があたる場所が『老宮（ろうきゅう）』というツボなんです。

心の疲れを取ってくれるツボなので、いた気持ちいい強さで左右それぞれ揉んでみて下さいね♪

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春先の不調に！花粉症の季節にオススメ食材とは
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だんだん日中は暖かくなってきたかと思えば、週末は雪がチラチラ…
まだスタットレスタイヤは外せない石川県です(+o+)

〜そろそろ花粉症？〜
コロナ禍の昨今では、花粉症の症状が出だすと肩身が狭いですよね((+_+))
身近な食べ物やアイテムで花粉症症状を緩和する方法をまとめてみました♪
花粉症情報はこちら

〜腎臓の点数とは？〜
クレアチニン値が上がった（または下がった・・・）と毎回先生に言われませんか？
でも実際に腎機能はどれくらい元気なのかはわかりませんよね。
そこで、こちらを読んでeGFRを計算してみましょう★

〜定期購入は便利！〜
安いだけじゃない！
定期購入は面倒だと思っていませんか？
続けられる特典満載なんです。
定期購入についての詳細はこちら

3月に入ると強い風が吹く日がありますよね。

春は1年で一番強風が吹く季節なんです。
※風速10m以上の風

気付いたら黄砂で車が汚れていたりね…(-_-;)

この季節は空気中に花粉やアレルギー物質が巻き上げられているので、衣服に付着しています。

室内に入る前に、アウターやズボンのすそなど衣服の表面をパンパンと手で払ってから入るとGOOD。

手で払うだけで付着量は、1/3まで減らせるそうですよ♪
ぜひお試しくださいね！

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腎機能低下を抑えるたんぱく質の選び方
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今日から3月です♪
3月といえば、何を思い浮かべますか？

わたしの息子は♂なので、ひな祭りとは無縁ですが、女性スタッフが会社の玄関に雛飾りを飾ってました。
そんなところから、春だなぁ～なんて感じています(*^^*)

～大豆生活のススメ～
腎臓病の人が陥りがちなたんぱく質の摂取問題！
どんなたんぱく質を選ぶかによって腎機能低下を抑制すると報告がされています。
たんぱく質の選び方ブログはこちら

～きよら通信最新号～
きよら通信3月号をお届け！
いままでお届けした通信はインターネットよりすべてご覧いただく事が可能です。
きよら通信バックナンバーはこちら

～純炭粉末シール～
商品とお届けしているシールは捨てないで！
集めるときよらと交換できて換算すると1枚500円相当の価値に！
純炭粉末シールキャンペーンについてはこちら

そろそろスーパーに、いちごが並ぶ季節です♪
カリウムが比較的少な目な果物なのでオススメ！

カリウム100㎎分だと57gも食べることができるので（５～６粒程度）
春の訪れを感じながら味わってみて下さいね(^^)/

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慢性腎臓病（CKD）に役立つ書籍をご紹介！
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おはようございます、店長のたっくんです☆

今日は2022年02月22日
2が6つもそろうレアな日だそうです(*^^*)
↑
前に2が6つそろったのは鎌倉時代から800年ぶり
（1222年2月22日）

語呂が良く記念になるので、この日に出産したり入籍したりする人が多いらしいですよ(@^^)/~~~

〜薬を沢山飲んでいる？〜
今日はショッキングなタイトルのこの本を！
『薬の9割はやめられる？』その心は・・・？
詳しくはこちら

〜あなたの腎臓は何点？〜
健診のクレアチニン値からあなたの腎臓点数をこちらから算出できます。
配布しているグラフを使い年間でどれくらいの点数をキープできているか管理してみましょう★

猫好きの方には常識？
かもしれませんが2/22は、にゃーにゃーにゃーで猫の日なんですね★

特に今年は”スーパー猫の日”としてネコノミクスと呼ばれる経済効果も…(^^)

今日の日付がはいった記念切符が発売される駅もあるそうです。

もうすぐ2月も終わりですが、まだまだ寒さに油断はできません！
体を冷やさないようにお過ごしくださいね♪

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腎臓病に役立つ良い油の選びかた
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おはようございます、店長たっくんです。
昨日はバレンタインでしたね★

弊社では女性スタッフが自分で食べたいスイーツを持ち寄って、みんなで分けて食べています(@^^)/（みんな食いしん坊！）

最近では自分の為に”ご褒美チョコ”を買うというのが流行っているんだそうですよ(*^^*)

〜そのオイル大丈夫？〜
腎臓病に良い油ってご存知でしょうか？
今回はマニアックですがオリーブオイルの”罠”についてお届けします！
詳しくはこちら

〜詳しい油の話〜
先程のブログ記事の詳しいお話は、こちらの本を読むと分かります。
知らずにとっていた”悪い油”だらけの食生活にビック知りてしまうかも？

律儀なたっくんはバレンタインのお返しに何を買おうかなーと検索中。
↑
実は甘い物も好き☆

チョコレートに含まれる健康成分には、動脈硬化予防や精神安定作用も期待されるんだそうですよ。

チョコレートの健康効果はカカオの含有量に比例するので、カカオが多いチョコを選んで適宜楽しんでみて下さいね♪

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腎臓を養う食事のコツについて
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おはようございます、店長たっくんです。

立春が過ぎ暦の上では春！
ですが…ダステックのある石川県ではどーんと大雪が((+_+))
↑
金沢の市街地で30cmの積雪です。

この大雪の影響により、きよらのお届けに遅れが生じておりますm(__)m

ご迷惑をおかけいたしますが、何卒ご了承くださいますようお願いいたします。

〜腎臓を養おう！〜
腎臓病の食事制限を続けて、なんだか元気が出ない…そんなことはないですか？
もしかして微量な栄養素が足りないのかもしれません！
腎臓を養う方法はこちらブログ

〜当選者発表★〜
年始にお送りしたプレゼントDMへ沢山のご応募をいただき、ありがとうございました！
きよらを含む豪華景品の当選者をお知らせいたします！
当選結果はこちらブログ

春に向かうこの季節は、お天気が不安定で、”強風”に注意が必要です。

特にこの風が運んでくる花粉や黄砂で、体調も崩しがち。
疲れはためずにゆっくり休むように心がけてくださいね☆

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腎臓病に役立つきよら通信2月号をお届けします
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おはようございます、店長たっくんです♪

今は”冬の土用”期間中なんだそうです。（1/17〜2/3頃まで）

土用といえば夏！うなぎ！というイメージですが中国の五行説の思想で春夏秋冬4回あります。

土用の期間は季節の変わり目なので禁忌事項が色々とあるそうですよ！

〜きよら通信2月号〜
腎臓病の人は先生に尿素窒素（BUN）が高めですね・・・
と言われてませんか？なぜBUNは上がる？
詳しくはこちら

〜新パッケージ〜
既にカプセルと顆粒タイプは新パッケージにリニューアルしてお届けしています(^^)/
環境に配慮しゴミの少ない新パッケージになりました☆
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ちなみに、土用期間の禁忌と言われる事は
・土いじり
・家を建てる
・引っ越し
・新規の事
・暴飲暴食

土用期間中は土の神様が、土いじりをすると怒るそう。
現代的に解釈してみると季節の変わり目で体が冴えず正常な判断力が鈍るからとの事ですよ。

逆にした方が良い事は
・ゆっくりやすむ
・衣類の虫干し
・整理整頓掃除
・「う」の食材を食べる

冬の土用があける迄は、体をいたわりながらゆったりと過ごしてみてくださいね。

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慢性腎臓病（CKD）で甘いものを選ぶときは？
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おはようございます、店長たっくんです。

この前お正月を迎えたと思っていたのに。。。

あっという間に1月も残りわずかですね！

先程スーパーに行ったら、節分のお豆や鬼のお面が売っていました♪

節分といえば最近は恵方巻き（太巻き）のCMをよく見ますが・・・
地方によって食べると縁起が良いものが色々あるそうですよ♪
・こんにゃく（四国）
・けんちん汁（関東）
・節分そば（出雲・長野）
・くじら（山口）

〜甘いモノの選び方〜
腎臓病の人は甘い物を食べても平気なの！？
ノンカロリーの人口の甘味料を選ぶべき？？
詳しくはこちら

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もうすぐきよら通信の2月号をお届けします！
ぜひお役立てくださいね♪

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慢性腎臓病（CKD）で心配な尿たんぱくは食習慣に左右される!?

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おはようございます、店長たっくんです♪

年賀状のお返事を続々と頂いており、スタッフ一同うれしく目を通しています★

いつもご愛顧下さいまして、誠にありがとうございます(^^)/

〜朝ごはん食べてる？〜
今日はこんな新しい論文を見つけたのでご紹介します！
まさか食習慣のこんなことで尿たんぱくリスクが上がる？
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暦で言うと今週から”大寒”に入ります。※今年は1/21（金）

寒の時期のものは、上質で栄養価が高く薬効があるとも言われていますよ！

有名なのは・・・
寒卵・寒蜆・寒海苔などですが、今夜の献立に加えてみられてはいかがでしょうか？

しっかり栄養をとって、風邪に負けない体づくりをしてくださいね(@^^)

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