腎臓が泣かせの生活習慣を要チェック！

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【純炭粉末公式専門店】
店長たっくんメルマガ◆vol.3◆

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こんにちは！
純炭粉末公式専門店
店長のたっくんです。

前回のメールで≪うっかり脱水≫で
腎機能低下のお話をご紹介しました。

知らないうちに腎臓を悪化
させていないか普段の生活習慣を
早速チェックしてみましょう！！

〜腎臓泣かせチェック表〜
□毎日水を１L以上飲まない
□水分補給はお茶やコーヒー
□塩辛い味の濃いものが好き
□甘いお菓子や飲み物が好き
□炭水化物(米.パン.麺)大好き
□野菜・海草はあまり食べない
□常に便秘か下痢をしている
□おならが臭かったり腸がはる
□揚物やステーキなどが好き
□血圧や血糖値がいつも高め

●チェックが０個(*^^*)
腎臓が喜ぶ生活習慣です♪
これからも誘惑に負けずに
今の生活習慣を続けましょう。
適度な運動も忘れずに！

●チェックが１個〜２個(・・;)
腎臓に負担の可能性があります。
腎臓病は自覚症状が少ない病気、
健康診断でビックリしないよう
生活習慣を改めてくださいね！

●チェックが３個以上(-_-;)
腎臓が悲鳴をあげている可能性大。
食塩による血圧上昇や
炭水化物による高血糖は
あきらかに腎臓にわるく、
便秘や腸内環境の悪化も大敵。
腸内で生じる毒素はすみやかに
出して善玉菌を増やす食生活を。
加工食品や高温調理した料理に
多い糖化物質(AGE)も
腎臓に負担あり。

〜チェック項目グサッときたら〜
お試しサイズご購入者様へ
お1人様１セット限りのお得な
検査前集中対策セット(１２％オフ)を
ご用意しました！
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〜断然お得に続けるなら〜
最大15％も割引きになる定期購入なら
なくなる前に届くからとっても便利！
最低購入回数などの制限がないので
お気軽にスタートできますよ。
詳しくはこちらまで！

〜数値が下がらないと嘆く前に〜
クレアチニン値が下がらない( ;∀;)
そんなご相談を受ける事があります。
お医者さんに言われてなかった、
やってるつもりで足りてなかった、
なんておっしゃる方も。
『ダメ』な物ばかりに気をとられがち
ですがココを抑える方が近道かも！
詳しくはこちらのブログ！

純炭粉末公式専門店では、
様々な角度からお客様をサポートしています。

腎臓病内科の佐中孜先生曰く、
腎臓病とうまく付き合うコツは
数値で一喜一憂しすぎず、
よく笑い、ぐっすり寝て、
リラックスするのが大事。

ストレスをため過ぎず、
きよらをお供にお過ごしください！

■■純炭粉末公式専門店■■
https://juntan.net
〒920-0226
石川県金沢市粟崎町5-35-8
TEL：0120-090-218（平日9:00-17:00）
e-mail:info@juntan.net

運営：株式会社ダステック

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『メルマガ不要』の旨と
『お名前』をご連絡ください。

 

クレアチニン値が上昇する悪習慣とは？

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おはようございます！

純炭粉末公式専門店 店長の
樋口拓也ことたっくんです(*^^)
きよらお試しサイズはさっそく
お召し上がりいただけましたか？

今日はうっかりクレアチニン値が
上がってしまう悪習慣について

前回のメールの自覚症状の原因は
≪かくれ脱水≫のサインだったんです。

〜こんな風に油断していませんか〜
喉が渇かないから問題ない・・・
トイレが近くなるのが嫌だ・・・
汗をかかないから平気・・・
そう思いこんでいる人は危険です。
実は、呼吸をしているだけでも
多くの水分が失われているんです。

〜かくれ脱水が慢性化すると〜
血液が濃くなり老廃物の除去が
しづらくなってしまうので、
腎臓のろ過機能に大きな負担がかかります。
そういえばお医者さんに水分補給って
よく言われるなぁと思ったそこのあなた！
腎不全初期には特に気を付けて下さい。

〜どれくらい飲めばいいの？〜
一日どれくらい水分を摂っているか
“量”を意識したことはありますか？
食事以外で1日1〜2 L飲むのが目安。
カフェインを含む飲料やアルコールには
利尿作用がありせっかく飲んでも
おしっことして出て行ってしまうので
水分補給には適しません。
お水が一番ですが麦茶でもOK
チビチビとこまめに飲むのがコツです。
※但し腎臓病が進み体のむくみが
ある場合お医者さんの指示に従ってください！

〜お得なセットで集中対策〜
きよらを飲み始めてみて
なんだか調子がいいみたい♪
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特別な商品をご案内いたします。
お1人様１セット限りのお得な
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〜次回のお知らせ予告〜
≪腎臓泣かせの生活習慣≫
他にもあるってホント！？
知らずに腎臓を困らせていないか
チェックしてみてくださいね★

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商品は無事届きましたでしょうか？

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はじめまして！

純炭粉末公式専門店 店長の
樋口拓也こと”たっくん”です(*^^)

『食べる純炭きよらお試しサイズ』の
ご購入、誠にありがとうございます。

お試しサイズのお届けは郵便受けに
投函されますのでご確認ください。

〜開発者：樋口正人とは〜
大手製薬会社で腎臓病による
貧血治療薬を開発した純炭社長。
腎臓病で苦しむ患者さんを救いたい。
透析に入る患者さんを減らしたい。
そんな想いからきよらは誕生しました！
波乱万丈の純炭社長の半生はこちら

〜不安を抱えずご相談ください〜
担当の医師は忙しそうだから。
どうすればいいか病院で聞きづらい。
悩んでいるのはあなただけではありません。
弊社では親身にサポートいたします。
フリーダイヤルのお電話でも
お気軽にご相談いただけます！
0120-090-218（平日9:00-17:00）
メールでのご相談はこちら

〜こんな自覚症状はありませんか〜
口の中がネバネバする
肌がカサカサしてかゆい
夜に足が痙攣しつる
おしっこの色が濃い
便秘がち
こんな事、腎臓とどう関係が・・・？

〜次回のお知らせ予告〜
さっきの項目に当てはまるなぁ
そう思ったあなたは要注意！？
腎臓に負担をかける”ある状態”に
陥っている可能性が高いかも(+_+)
詳しくは次回のメルマガで解説します。

最後までお読みいただき
ありがとうございます。

お試しサイズは7日分！
一週間きっちりきよらを飲んで
お試しくださいね♪

商品の発送が完了したお客様には、
確認メールを別途送信しております。
連休中にご注文のお客様には商品発送前に
本メール受信の場合がございます。
その際は何卒ご容赦ください。

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◇公式専門店URL：juntan.net
◇お客様フリーダイヤル：0120-090-218
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