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腎臓が悪くなってきた方は意識したい【カリウム】の値。カリウムが多すぎる食べ物や飲み物、サプリうっかりとっていませんか?

カリウムは人間が生きていく上で必要な物質なので、多すぎても少なすぎても体を維持できません。腎機能が低下していても、自己判断でむやみに制限するのは危険です。

健康によいとされる野菜ジュースなどの製品の中には、ギュッと成分が凝縮されカリウム量が心配なものもあるので、まずはそのような食品を摂る頻度をへらしましょう。

食事制限

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