スタッフK子です
日頃より「
食べる純炭きよら」をご愛顧賜わり誠にありがとうございます
昨日は関東地方で初雪
が降り、弊社
でもそのことが話題になっていました。
金沢の昨日のお天気はこのような感じでした。
スタッフK子が外を見ながら
「今日はお天気がいいですね～」と話したところ、太平洋側出身のスタッフから「今日はお天気が良くない」と指摘されました。
え～～～～～っ
青空見えていますよ
お日様
でていますよ
今、11月下旬ですよ
金沢では雪が降ってもおかしくない時期ですよ
雨
も雪もあられも降っていませんよ
カミナリ
鳴っていませんよ
これでお天気が悪いんですか
ずっと石川県に住んでいるスタッフにとっては、この時期にこのお天気なら「お天気がいい」になるのですが、太平洋側出身のスタッフにとっては「お天気がいい＝快晴」のことのようでした。
日本海側と太平洋側ではここまでお天気の基準が違うんですね
スタッフK子です
日頃より「食べる純炭きよら」をご愛顧賜わり誠にありがとうございます
さて、午前中に健康診断へ行ってきました
昨年の記事で「予約はお早めに…ですね」と書いていたのに、今年の健康診断の予約をしたのは10月（先月）です
いつ健康診断を受診するかは、胃の検査の予約が取れるかによって決まります。
まずは電話で予約状況を確認
バリウムを飲む胃の検査ですが、今年はすでに予約でいっぱいで来年になるとの事でした。
胃カメラ検査
希望のスタッフもおりますので予約状況を聞いたところ、11月に少し空きがあることがわかり、「それなら…」とスタッフK子も胃カメラ検査にしました。
スタッフK子は体調不良（カゼによるもの）で胃カメラ検査を受けたことがありますが…これはいい思い出ではありませんね
健康診断では最後に胃カメラ検査がありました。
問診票
を渡されて「鎮痛剤を使用しますか？」という設問に一瞬迷いましたが、これを使用すると2時間休憩をしなければならないことがわかったので鎮痛剤はナシにしました。
そして泡を消す液体を一気飲みして、次に注射器のような容器に入った液体を渡されました。
これが喉の麻酔で、喉に少しずつ流し込み3分置くというものでしたが、スタッフK子は途中でむせてしまい1分半ほどでその液体のほとんどを吐き出してしまいました。
スプレー式の麻酔は多めにしていただいたものの、胃カメラ検査中はとんでもないことになっていました
本来は検査中にモニター
を見ながら胃の状態を説明されるそうですが、スタッフK子はそれどころではなく、検査終了後、診察室で説明を聞きました。
「異常なしとてもキレイですよ」と太鼓判を押されました
本日結果が分かっている項目についてはすべて異常なしでした
皆様こんにちは！
今日はよいお天気の金沢です
水曜担当スタッフM子のブログ，本日は先般触れました某コンビニLAWS○Nさんの低糖質パンシリーズリニューアルに伴う久しぶりの血糖値測定です！
そろそろ寒くなってきて指先から血液を出すのが少しやりにくくなってくる季節ですが…
もちろん試すのは私が一番大好きな「ブランのパンケーキ」！
1袋の入数が6枚（3個）から4枚（2個）に変更になったほか，成分も右の通り変更になりました
糖質やカロリーが少し減り，食物繊維の量は増えていますね
2枚（1個）の間に挟まっていた希少糖入りメープルシロップがアガペシロップを使ったものに変更になったり，クリームも質が変わったようです
以前より分離しやすくなっているような…
リニューアルしたブランのパンケーキを食べての血糖値変動はこのようになりました
…う～ん，入数が減ってしまったのでパンケーキとして食べた量は2/3に減ったのですが，血糖値の上がり具合は以前の商品より急上昇・急下降を繰り返し，変動幅も大きい…
1回だけでなく再確認したくなる実験結果です
とはいえ，血糖値は最大値でも123mg/dL ではありますが
脂質量が減ったこともあり，カロリーが低くなったのは一般受けしそうです
また，入数が減って価格も少し下がったので手を伸ばしやすくなったかもしれません
しかしM子的には入数が減ったのはマイナスポイントかな？？
血糖値変動の様子といい，新しいクリームといい，個人的には少し残念なリニューアルとなりました
新商品も続々発売されており，いくつか他にもお気に入りがでてきました
相変わらずついついコンビニに足を運んでしまう日々が続きそうです～
そういえば先日糖尿病を患っているお客様から，「日々何を食べようか～」とご質問をいただき，こうした低糖質パンなども時折楽しまれるなど，うまく市販品をご活用にされることをオススメしてみました
食事内容を気にし過ぎて暗い気分で食事するのではなく，楽しみながら上手に食事制限と付き合いたいですよね
あ，先週金曜日に受けた健康診断の結果はどうだろうか～
さて，明日はAGE測定会です！
皆様のご来訪をお待ちしております～
お気軽にお運びくださいませ～
スタッフK子です
日頃より「食べる純炭きよら」をご愛顧賜わり誠にありがとうございます
今週の金沢は晴れたり雨が降ったりとお天気がコロコロかわっています
一昨日は虹がでていました
さて、弊社お隣の敷地にある菜園の白菜はここまで大きくなりました
今年は野菜が高騰
しているので、菜園の白菜への期待も高まっています
スタッフK子はすでにピリ辛とり野菜みそスパウトパック（500g）をスタンバイして
収穫を心待ちにしております
皆様こんにちは！
水曜担当スタッフM子です
本日は強い寒気が日本列島を覆うとか！
昨日午後から強風が吹き始めました
まだ雪は降らないとはいえ，金沢の予想最高気温も9℃前後と，ここ数日でぐぐっと冷え込むようで…
晩秋どころか初冬ですかね？？
さて，今月のAGE測定会，糖化の日の10日（木）に開催予定でしたが，純炭社長が測定装置を外部に持ち出す予定が入ってしまったので，開催日を変更させていただきます。
楽しみにお待ちかねのお客様，ご予定を組んでいただいていたお客様にはご迷惑をお掛けすることになり誠に申し訳ございません
今月は以下のように開催致します
ご都合のつくお客様は是非お気軽にご来訪くださいませ
日 時； 平成 28 年 11 月 17 日 （木） 13：00～19：00
場 所； 株式会社ダステック 2階 事務室
〒920-0226 石川県金沢市粟崎町5丁目35番8
先週お伝えした金沢駅西口大通りの街路樹の紅葉はさらに鮮やかさを増しております～
兼六園付近，中心部の紅葉も美しいです
金沢ご滞在の皆様は是非ご覧になってくださいね！
紅葉をめでつつAGE測定をなさってはいかがでしょう？？
…少し無理があるかな？
最近糖質の多いお菓子を食べ過ぎて，体重が増加傾向！
11日（金）の健康診断が心配だなぁと思っている今週のM子でした
大の猫好きスタッフＫ子です
日頃より「食べる純炭きよら」をご愛顧賜わり誠にありがとうございます
さて11月になりました
こちらは弊社事務スペースで使用している「猫侍」カレンダーです。
今月も玉之丞かわいいですね～
玉之丞役の白猫あなごちゃんが表紙のネコ雑誌
「ねこ自身2匹目」も買いました
パラパラとめくってみましたが、
女性週刊誌風の記事が並んでいるようです
後程ゆっくり読みます
そして、「猫侍」のスタッフさんが集結して制作した作品が来年から始まります
タイトルは「猫忍（ねこにん）」です。
あなごちゃんが所属する事務所の後輩、金時ちゃんが出演します。
楽しみです
皆様こんにちは！
水曜担当スタッフM子です
寒くなってきましたね！
金沢駅西側の通りの街路樹も綺麗に紅葉してきています
冬本番よりは気温的には暖かいはずなのに，まだ体が慣れていないせいか，朝晩の冷え込みにびっくりする日があります
室温は16℃くらいになるとファンヒーターをつけたくなるかも～
灯油を買いにいかねば！
さて，以前から何度か登場しておりますが，某ローソンさん
の 
低糖質パン（プランのパン）シリーズ 。
「今月からリニューアルしました！」という報道がありましたね。
これまでもちょこちょこと新商品が出ており，随時試しております
（血糖値の上昇チェックまではしておりませんが…）
中でもM子が「世界で一番」食べているのでは？と思っている「ブランのパンケーキ」！
実は今回大きなリニューアルが！
火曜日に買いに行った際，お店にあった4袋のうちの3袋を購入してきましたが，出社してから，3袋のうち2袋はなんだか薄っぺらい…ということに気が付きました。
え？？？
なんとー
今まで，3個（6枚）入りのブランのパンケーキが，2個（4枚）入りに変更されていました！
また，「希少糖入メープル（シロップ）」が「アガペシロップ」に…
1個あたりの糖質量は0.2gと少し減り，カロリーも109kcal／個が95kcal／個に
常々「シロップの甘味とトランス脂肪酸が入っていそうなマーガリン状のものはもっともっと少なくてもいいのに～より低糖質健康志向に改善されないかな～ご意見投稿でもしなきゃかな？？」とは思っておりましたが，なんと，1袋あたりの内容量が減るとは！
お値段，1袋あたりは下がりました（税込； 195 → 140 円）が，ブランのパンケーキ1個あたりは単価アップ
う～ん…（M子的に）良い変化も悪い変化もあるリニューアルとなったようです…
今まで一度に3個（1袋）食べていたのが必然的に抑えられそうな予感はありますので，私の健康に対しては良い変化なのかな～
こうなると，やはり血糖値の上昇もチェックしなければならないと思いますが，とりあえず今週はまだできていません。
近々測定してご報告を…と考えております
これからもローソン通いの日々は続きそうだなぁとしみじみ思う今週のM子でした
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